Was ist Trauma?
Ich werde immer mal wieder gefragt, was eigentlich ein Trauma ist. Wobei ein Trauma entstehen kann und ob man grundsätzlich weiß, ob man traumatisiert ist. Trauma entsteht, wenn unser Nervensystem von einem überwältigenden Ereignis überfordert wird und die dabei freigesetzte Energie nicht verarbeitet werden kann. Dies führt zu einer langfristigen Beeinträchtigung unserer körperlichen und emotionalen […]
Über mich
Kurz über mich: Ich wurde 1974 geboren und komme ursprünglich aus Mannheim. hier im schönen Norden wohne ich seit 1998, ich habe 2 Hunde und in meiner Freizeit reise ich gerne in die Berge. Bevor ich mich der menschlichen Psyche und dem heutigem Stress-Thema zugewandt habe, waren meine Tätigkeitsfelder in den Bereichen klassisches Marketing, Sales […]